不要天真的认为关节炎还是老年人的专属疾病了

说起关节炎，肩周炎、脊椎病，很多人都会认为这是老年人的疾病，但是专家表示，近年来，老年患者有所减轻，关节炎患者趋向年轻化，年轻的朋友可千万不要忽视了哦。所以三箭一条根提醒大家一定要好好保护自己的身体，毕竟身体才是吃饭的本钱嘛。

不过在解决这些问题之前，我们首先要了解折磨我们身体的“妖魔”究竟是什么来头！今天我们就主要来说说“关节炎”

什么是关节炎？

关节炎是最常见的慢性疾病之一，通常在中老年时期发病，然而它的病情发展并非一两日间的事，而是一个慢慢深入的过程，或许，在人年轻的时候就已经开始慢下了病根。哪些人容易患上关节炎?如果你是以下几类人，那么你年轻的外貌下可能已经藏着“老关节”!

“久坐族”

　随着电脑的普及，人们的工作方式也发生了翻天覆地的变化，现代人可以坐在空调屋里，坐在电脑前，轻轻松松完成每天的工作，而因关节缺乏锻炼，加上寒气入侵，容易出现病变。专家提醒办公室一族应注意保护膝关节，预防关节炎。

高跟鞋女士

爱穿高跟鞋的女士也是关节炎发作的常见人群。科学家对穿高跟鞋走路对下肢关节作用力影响的研究发现，穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子会通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势，容易使关节受到冲击，导致关节炎。因此,医生提醒爱美的女士,不要长期穿高跟鞋,并应适当按摩脚的穴位。

时尚新潮流

专家医生提醒,长时间按手机键盘或MP3按钮的人群因用手指长时间做一个动作,很容易诱发腱鞘炎,而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系,常发于手掌关节及拇指根部。其症状是手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降、握东西时感到困难等。这种情况常见于年轻的男性。

而年轻女性不论春夏秋冬,都以裙装为主,殊不知,肌肉和关节长期暴露在室外,不断受到风湿、风寒等影响,易导致肢体麻木、关节酸痛,长此以往会造成慢性风湿性关节炎。

关节炎已经不能再被简单定义为老年疾病，尽管它的发病率会随着年龄的增长而增加，但关节炎却可以在任何年龄段影响着我们，包括童年时期。事实上，几乎60%的人，在不到65时就已经患上关节炎。所以你还能说它还离我们远吗？